लू का किडनी-दिमाग व दिल पर पड़ता है असर, अचानक बढ़ जाए शरीर का तापमान तो तुरंत लगाए यह लेप; झटपट मिलेगा आराम
बिहार व मिथिलांचल इन दिनों अत्याधिक धूप व गर्मी से जूझ रहा है। ऐसे में सतर्कता जरूरी है क्योंकि लू लगने से किडनी दिमाग व दिल पर असर पड़ता है। पटना के मशहूर चिकित्सक डा. बी झा मृणाल ने कहा कि बॉडी का टेम्परेचर अचानक बढ़ जाए या सिर में तेज दर्द शुरू हो तो तुरंत सावधान होने क जरूरत है।
संवाद सूत्र, बेनीपट्टी। गर्मी व धूप से बचने के लिए सतर्कता जरूरी है। लू लगने के कारण किडनी, दिमाग व दिल पर बुरा प्रभाव पड़ता है। जिससे इन अंगों की कार्यक्षमता प्रभावित होने का खतरा रहता है। उक्त बातें स्थानीय निवासी और पटना के प्रसिद्ध चिकित्सक डा. बी झा मृणाल ने कहीं।
अचानक शरीर का तापमान बढ़ना चिंताजनक
उन्होंने कहा कि इन दिनों बिहार व मिथिलांचल आप्रत्याशित गर्मी व धूप से जूझ रहा है। पिछले कुछ वर्षो में यहां देखने को नहीं मिला था। बिहार में तापमान अप्रैल माह में ही रिकॉर्ड पार कर रही है। अमूमन ऐसा मई जून में देखने को मिलता था।
मौसम की इस रूखाई के कारण बड़ी संख्या में लोग लू के शिकार हो रहे हैं। खासकर बच्चे, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं और पहले से किसी बीमारी से ग्रसित लोग इसके शिकार ज्यादा हो रहे हैं। इन दिनों अगर अचानक आपके शरीर का तापमान बढ़ जाय या फिर सिर में तेज दर्द शुरू हो जाय तो सावधान हो जायं।
इस लेप से तुरंत मिलेगी राहत
डा. मृणाल ने कहा कि लू से बचाव के लिए सतर्कता जरूरी है। अगर बाहर निकलना जरूरी हो तो हल्का सूती कपड़ पहनें। जिससे शरीर पूरी तरह से ढ़का हो। छाता और भींगे तोलिये का प्रयोग करें। नाक पूरी तरह से ड्राई न हो इसके लिए भींगे रूमाल से नाक पोछते रहे।
नाक के ड्राई होने के कारण ही खून आने की संभावना रहती है। बुखार ज्यादा हो तो पारासिटा मोल और विटामीन बी कम्पलेक्स लें। बुखार के अधिक बढ़ जाने पर सिर पर बर्फ की पट्टी रहें। जौ का आटा व पीसा हुआ प्याज मिलाकर शरीर पर लेप करने से भी लू से राहत मिलती है।
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