कोरोना को हराने को मानसिक मजबूती जरूरी

नई टिहरी : कोरोना संक्रमित होने पर मनोबल हमेशा मजबूत रखना चाहिए। कोरोना को हराने में मानसिक मजबूती बेहद अहम है। आठ अप्रैल को हल्की खांसी होने पर मैंने अपनी जांच कराई तो कोरोना रिपोर्ट पॉजिटिव आई। नौ अप्रैल से मैं होम आइसोलेशन में थी और इस दौरान मैंने पूरी तरह से चिकित्सक की सलाह पर दवा और परहेज व खानपान पर ध्यान दिया। सोमवार को आइसोलेशन पीरियड पूरा करने के बाद मैंने कार्य शुरू कर दिया। मेरा कोरोना संक्रमण के इस दौर में सभी से कहना है कि शारीरिक दूरी और मास्क के प्रयोग से ही हम कोरोना से बच सकते हैं। अगर कोई संक्रमित हो या उसे इस तरह के लक्षण हों तो वह तत्काल चिकित्सक से परामर्श ले। मैंने अपने आइसोलेशन पीरियड में नियमित रूप से दवा, गर्म पेय पदार्थ, व्यायाम आदि पर ध्यान दिया। कोरोना संक्रमण के बाद स्वस्थ होने पर मैं अपना प्लाज्मा भी दान करना चाहती हैं। अगर कभी इसकी जरूरत पड़ेगी तो मैं उसके लिए तैयार रहूंगी।

तृप्ति भट्ट, वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक, टिहरी गढ़वाल चंबा में एडीएम ने खुली दुकानें करवायी बंद

नई टिहरी: अपर जिलाधिकारी शिवचरण द्विवेदी ने चंबा बाजार में पहुंचकर दो बजे के बाद खुली दुकानों को बंद करवाया। उन्होंने दुकानदारों को हिदायत देते हुए कोविड-19 गाइडलाइन का पालन करने को कहा। जिलाधिकारी के निर्देश पर दुकानदारों को कोविड-19 गाइड लाइन पालन करवाने को लेकर सोमवार को अपर जिलाधिकारी ने चंबा बाजार का भ्रमण किया। उन्होंने कहा कि गाइड लाइन के अनुसार आवश्यक सेवाओं को छोड़कर दो बजे तक दुकान खोलने की समय अवधि रखी गई है इसलिए समय पर ही दुकानें बंद की जाए। उन्होंने दुकानदारों को हिदायत दी है कि कोविड-19 गाइडलाइन के तहत निर्धारित की गई समयावधि के अनुसार ही दुकान खोली व बंद की जाए।