घर में लोगों को योग सिखा रही संतोष

रुद्रप्रयाग : कोरोना महामारी से बचाव के लिए योग प्रशिक्षक संतोष बत्र्वाल रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए अपने घर में ही शारीरिक दूरी का पालन करते हुए लोगों को निस्वार्थ भाव से योग व प्रणायाम का अभ्यास करवा रही है। उन्होंने बताया कि योग करने से मनुष्य का शरीर स्वस्थ रहेगा, वहीं रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ेगी।

वहीं डीएम वंदना सिंह ने लोगों से आगामी 21 जून को योग दिवस पर सभी से अपने निवास स्थान पर योग करने की अपील की है। जिला आयुर्वेदिक यूनानी अधिकारी डॉ. राजीव वर्मा ने बताया कि जिला प्रशासन ने फेसबुक में पेज बनाया है जिसमें लोग अपनी सेल्फी अपलोड कर सकते है। लोग अपने घर के आंगन व छत पर सभी नियमों का पालन करते हुए योग करें।(संस)