योग से बढ़ेगी शारीरिक क्षमता

जासं, सोनभद्र : कोरोना वायरस को लेकर हुए लॉकडाउन में शनिवार को पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी रवि प्रकाश त्रिपाठी के नेतृत्व में योगाभ्यास कराया गया। उन्होंने बताया कि नियमित भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, उदगीत प्राणायाम के साथ-साथ सूर्य नमस्कार व अन्य आसनों को नियमित करते रहेंगे तो कभी भी अस्वस्थ नहीं होंगे। प्रमुख योग शिक्षक ओम प्रकाश यादव ने परिवार योग कक्ष का निरीक्षण किया गया। जिला प्रभारी रवि प्रकाश त्रिपाठी ने योग साधकों को कोरोना वायरस जैसी वैश्विक महामारी से बचने के लिए योगाभ्यास कराया गया। इस मौके पर मोहर देव पांडे, चंद्र बहादुर सिंह, अजय कुमार पांडे आदि रहे। पतंजलि योग समिति जिला प्रभारी रवि प्रकाश त्रिपाठी द्वारा पीयूष त्रिपाठी को जीवन-दर्शन पुस्तक भी भेंट की गई।