धूप बढ़ा रही ताप, लू के थपेड़ों ने किया बेहाल

सीतापुर : बीते एक माह से सूरज के तेवर काफी तल्ख दिख रहे हैं। आसमान से बरती आग व चलते लू के थपेड़ों के बीच जन जीवन बुरी तरह से प्रभावित हो रहा है।

सूरज सुबह से ही अपनी चमक बिखरने लगता है। दोपहर तक धूप काफी तेज हो जाती है। धूप और गर्म हवा लोगों का शरीर को झुलसाना शुरू कर देती है। स्थिति यह हो गई कि लोग घर से बाहर निकलने के पहले कई बार सोचते हैं। मौसम के इस तल्ख तेवर से केवल इंसान ही नहीं बल्कि बेसहारा पशु भी बेचैन हो रहे हैं। छांव व पानी की तलाश में भटकते मिल जाएंगे। मंगलवार को जिले का अधिकतम तापमान 43 डिग्री सेल्सियस व न्यूनतम तापमान 27 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।

दोपहर में सड़कों पर सन्नाटा :

इसे गर्म मौसम का ही प्रभाव कहेंगे कि जिन सड़कों पर पैर रखने तक की जगह नहीं बचती थी वहां अब दोपहर में सन्नाटा पसर जाता है। लोग धूप में कम रहना पसंद करते हैं।

फलों का सेवन कम करेगा दुष्प्रभाव :

पूर्व चिकित्सा अधीक्षक आयुर्वेद डा. रमेश मंगल वाजपेयी ने बताया कि यह गर्मी सामान्य नहीं है। उससे अपने आपको बचाना बेहद जरूरी है। थोड़ी सी असावधानी भारी पड़ सकती है। इसलिए गर्मी से बचाव के लिए धूप में जब भी निकले तो शरीर को कपड़े से ढके रखें। छाता, अंगौछा, आंखों को राहत देने वाला चश्मा लगाए रखें। खानपान के मामले में तरल पदार्थ पानी, फलों का जूस का प्रयोग करते रहें। ताजे व रसीले फलों का सेवन करें। आम का पना लू से बचाव करेगा। बच्चों का विशेष ध्यान रखें उनको पानी पिलाते रहें।