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Easy Exercise for Lungs: इन छह आसान व्‍यायाम से फेफड़ों को करें मजबूत, जानें फिजियोथेरेपिस्‍ट की राय

Easy Exercise for Lungs: इन छह आसान व्‍यायाम से फेफड़ों को करें मजबूत, जानें फिजियोथेरेपिस्‍ट की राय

कोरोना संकट के इस दौर में व्यायाम काफी उपयोगी साबित हो रहा है। स्वस्थ रहने व किसी समस्या के समाधान के लिए नियमित व सही ढंग से की गई कसरत काफी लाभ देती है। आइए जानते हैं फेफड़ों को मजबूत करने वाले वे छह आसान व्‍यायाम।

Himanshu DwivediFri, 07 May 2021 09:49 AM (IST)
 
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