नजरअंदाज न करें मोटापा बढऩा, कहीं इनकी चपेट में तो नहीं आ रहे आप Kanpur News

कानपुर, जेएनएन। अनियमित जीवनचर्या, खाने पीने की आदत, फास्ट फूड का शौक भारतीयों को मोटा बनाता जा रहा है। कहीं किसी का पेट निकल रहा था तो किसी का वजन बढ़ता जा रहा है। ये समस्या अब हर घर-परिवार में दस्तक दे रही है। अगर आप सचेत नहीं हैं तो मोटापा आपको रक्तचाप, हृदयघात, आर्थराइटिस, पित्ताशय की पथरी, लिवर की खराबी, कैंसर जैसी बीमारी से ग्रसित कर सकता है। मोटापे की वजह से लोगों में ये बीमारियां बढ़ रही हैं। वहीं मधुमेह के मामले में दुनियाभर के देशों को पीछे छोड़ दिया है। ऐसा कहना है वरिष्ठ सर्जन डॉ. शिवाकांत मिश्रा का। वह आइएमए एकेडमी ऑफ मेडिकल स्पेशिएलिटी कानपुर सब चैप्टर की ओर से आयोजित कार्यशाला में मोटापे और उससे होने वाली बीमारियों के बारे में बता रहे थे।

भारत में महामारी बना मोटापा
डॉ. शिवाकांत मिश्रा ने बताया कि मोटापा भारत में महामारी के रूप में सामने आ रहा है। डायबिटोलॉजिस्ट डॉ. नंदिनी रस्तोगी ने बताया कि संतुलित भोजन और नियमित व्यायाम से मोटापे से मुक्ति मिलती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. नीलम मिश्रा ने कहा कि मोटापे से लड़कियों में मासिक धर्म संबंधी दिक्कतें सामने आ रही हैं। चेहरे व शरीर में बाल निकल रहे हैं।
कमजोर हो रहे कूल्हे और घुटने
दूसरे सत्र में हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ. संजय रस्तोगी ने बताया कि मोटापे से घुटने, कूल्हों पर अधिक भार पड़ता है, जिसकी वजह से टूटने की आशंका रहती है। हड्डियां कमजोर हो रही हैं। कमर में दर्द की शिकायत बढ़ गई है। आइएमए के उपाध्यक्ष डॉ. विकास मिश्रा ने बैरियाट्रिक सर्जरी से लोगों को काफी लाभ मिल रहा है।

नींद में सांस रुकने की समस्या
डॉ. एके सिंह ने कहा कि अत्याधिक मोटे लोगों में नींद के दौरान सांस रुकने की समस्या होती है। रोगी सही तरह से सो नहीं पाता है। डॉ. गौरव चावला ने वजन घटने के लिए भूखे रहने की बात को गलत ठहराया।