कोरोना संक्रमण को दूर करने में भाप रामबाण
जागरण संवाददाता बलिया कोरोना की दूसरी लहर में हर तरफ कोहराम मचा है। संक्रमण से
जागरण संवाददाता, बलिया : कोरोना की दूसरी लहर में हर तरफ कोहराम मचा है। संक्रमण से बचाव की दवाओं व उपकरण की भारी कमी है।संक्रमण से बचाव के लिए घरेलू भाप बहुत असरदार साबित हो है। इससे संक्रमण, सर्दी जुकाम व गर्दन की खरास से बहुत राहत मिलती है। सादे पानी की भाप के साथ विक्स, संतरे और नींबू के छिलके, लहसुन, अदरक, नीम की पत्तियों आदि का उपयोग कर भाप ले सकते हैं। यह एंटीमाइक्रोबियल होती हैं, इसलिए ये वायरस का खात्मा करने में भी असरदार हो सकती हैं। जिला अस्पताल के गला नाक व कान रोग विशेषज्ञ डॉ. मिथलेश सिंह ने बताया कि भाप पहले वायरल संक्रमण को खत्म करने में बहुत असरदार रहा है। कोरोना शरीर के नाक, मुंह से ही शरीर मे प्रवेश कर फेफड़े को संक्रमित कर दे रहा है। इसमें गर्म पानी का भाप रामबाण समान है। 24 घंटे में पांच से छह बार भाप व गर्म पानी का गरारा करें, वह जल्द स्वस्थ हो जाएगा।
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भाप लेते समय सावधानी जरूरी
कोरोना वायरस अधिक तापमान में मर जाता है। बहुत देर तक भाप लेना शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है। खासतौर पर हमारे फेफड़ों के लिए, क्योंकि ये बहुत नाजुक होते हैं। इसके साथ ही चेहरे की त्वचा झुलस सकती है। गले में अंदर की त्वचा बर्न हो सकते हैं।
------------- सांस लेने में होती आसानी
भाप हमारी नाक और गले में जाकर वहां जमा म्यूकस (जिससे कफ बनता है) को पतला कर देता है। इससे हमें सांस लेने में आसानी होती है। भाप लेने का बाद श्वांस की नलियां खुल जाती है और हम भरपूर ऑक्सीजन सांस के जरिए खींच पाते हैं।