कोरोना काल में मौसम बीमारियों ने बढ़ाई टेंशन, जानिए कैसे Aligarh News

अलीगढ़, जेएनएन। जिले में कोरोना संक्रमण तेजी से बढ़ रहा है। इससे हर कोई चिंतित नजर आ रहा है। ऐसे में मौसम में उतार-चढ़ाव के चलते वायरल व अन्य मौसमी बीमारियों ने भी दस्तक दे दी है। तमाम मरीज सर्दी, खांसी, जुकाम, बुखार से ग्रस्त हैं। कोरोना के प्रा्रंभिक लक्षण भी यही हैं। ऐसे में मरीज परेशान हैं कि करें तो क्या करें। विशेषज्ञों ने ऐसे मरीजों को खुद से इलाज न करने की सलाह दी है। वहीं, ओपीडी में आ रहे मरीजों का सघन परीक्षण करने के बाद वायरल का इलाज कर रहे हैं। यदि जरा सी भी शंका होती है, उन्हें कोविड जांच कराने की  सलाह दी जाती है।  

बीमारियों के पनपने के लिए अनुकूल है यह मौसम

अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी डा. दुर्गेश कुमार ने बताया कि कुछ दिनों से मौसम में उतार-चढ़ाव हुआ है। रात के समय तामपान नीचे पहुंच जाता है। पंखे की हवा भी ठंडी लगती है, जो कई बार बंद करने की नौबत आ जाती है। वहीं, दिन में तेज धूप निकल रही है। सर्दी-गर्मी का यह मौसम बीमारियों के पनपने के लिए अनुकूल है। दरअसल, तमाम लोग मौसम के अनुरूप खानपान में बदलाव नहीं कर रहे। फ्रिज का ठंडा पानी, कोल्ड ड्रिंक, आइसक्रीम व अन्य ठंडे पेयों का सेवन कर रहे हैं। कुछ लोग कूलर व एसी भी चला रहे हैं। इससे वे बीमार पड़ रहे हैं। सर्दी, खांसी, जुकाम, बुखार, उल्टी-दस्त, मलेरिया आदि के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। 

मिलते-जुलते लक्षणों से परेशानी 

डा. दुर्गेश के अनुसार वायरल, डेंगू, मलेरिया या डायरिया जैसे लक्षण अब कोरोना के मरीजों में भी दिख रहे हैं। ऐसे में विशेषज्ञ ही लक्षणों की पहचान कर बीमारी का इलाज कर सकते हैं। लोगों को चाहिए कि झोलाछाप से इलाज की बचाव किसी फिजीशियन को दिखाएं। किसी भी लक्षण की अनदेखी न करें। सावधानी व सतर्कता जरूरी है। 

क्या करें और क्या न करें

- सुबह की ठंड से बचाव करें। 

- ठंडी व खट्टी चीजों का सेवन न करें।

- तला-भुना व मसालेदार भोजन न लें। 

- मौसमी फलों व सब्जियों का सेवन करें। 

- भोजन में सलाद का इस्तेमाल जरूरी करें। 

-  बाहर की खाद्य वस्तुएं न खाएं। 

- बासी भोजन न खाएं। 

- हाथों को बार-बार साफ करते रहें। 

- स्वच्छ व गुनगुने पानी का सेवन करें।