सखी का सौंदर्य

डॉ. ब्लॉसम कोचर सौंदर्य विशेषज्ञ टिप्स -सर्दियों में त्वचा का रूखापन दूर करने के लिए ग्लिसरीन, गुलाबजल और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाकर लगाएं। आधे घंटे बाद पानी से धोकर कोल्ड क्रीम लगा लें। -त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी है। पानी में ऐसे बहुत सारे त्त्व होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत लाभदायक माने जाते हैं। सर्दियों के मौसम में भी पानी पीने में बिलकुल कोताही न बरतें। मेरे बाल पतले, हलके और तैलीय हैं। स्विमिंग के बाद वे बेजान और रूखे हो जाते हैं। बालों को स्वस्थ रखने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? कृपया यह भी बताएं, बालों में बाउंस लाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? नितिषा गोयल, इलाहाबाद 1 कच्चे केले को मैश कर उसमें 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल मिलाकर गाढा पेस्ट तैयार करें। उसे बालों और स्कैल्प पर लगाकर 5 मिनट तक मसाज करें। आधे घंटे तक लगाए रखने के बाद धो लें। हेयरस्टाइल में वॉल्यूम लाने के लिए आप हेयर स्प्रे का इस्तेमाल कर सकती हैं। मेरी उम्र 46 वर्ष है। मैं अपने चेहरे पर कोई भी क्रीम या मॉयस्चराइजर लगाती हूं तो नाक के आसपास व चिन पर दाने निकल आते हैं। मुझे अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए? ईशानी गुप्ता, लखनऊ आपकी त्वचा मिश्रित प्रकार की है। आप इस घरेलू उपाय का प्रयोग कर सकती हैं। 1/4 कप एपल साइडर विनेगर में 1/4 कप पानी मिलाकर अपने चेहरे पर लगा लें। उसके सूख जाने के बाद चेहरा धो लें। यह भी आजमा सकती हैं- एक एवोकैडो को ग्राइंडर में ग्राइंड करने के बाद (उसके प्यूरी बनने तक) अपने चेहरे के तैलीय भागों पर 20 मिनट तक लगाए रखने के बाद धो लें। मुझे लंबे नाखून रखने का बहुत शौक है। काफी केयर करने के बावजूद मेरे नाखून अकसर टूट जाते हैं। ऐसे में कोई नाखून छोटा तो कोई बडा रह जाता है, जिससे देखने में हाथ बहुत खराब लगता है। कृपया मुझे उचित सलाह दें। सुषमा के के, जयपुर नाखूनों को टूटने से बचाने के लिए इस घरेलू उपाय का प्रयोग किया जा सकता है- 1/2 टीस्पून विटमिन ई ऑयल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं और 5 मिनट तक उससे नाखूनों पर मसाज करें। 20 मिनट तक लगाए रखने के बाद हलके गुनगुने पानी से नाखूनों को धोकर मॉयस्चराइजर लगा लें। ऐसा एक महीने तक दिन में दो बार करें। मेरी उम्र 39 वर्ष है। तकरीबन एक महीने से मेरी नाक और दोनों गालों पर हलकी-हलकी झांइयां पडऩे लगी हैं। मुझे डर है कि कहीं ये निशान गहरे न हो जाएं। कृपया कोई ऐसा उपाय बताएं, जिससे मेरा चेहरा साफ हो जाए। संगीता, गाजियाबाद झांइयों से निजात पाने के लिए इस घरेलू उपाय का प्रयोग करें- 4 टेबलस्पून हल्दी पाउडर में 8 टेबलस्पून दूध मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट से चेहरे पर 5 मिनट तक मसाज करें। इसे 20 मिनट तक लगाए रखने के बाद हलके गर्म पानी से धो लें। मेरी उम्र 23 वर्ष है। वैक्स करवाने के बाद मुझे हाथ व पैरों में रैशेज की समस्या हो जाती है। क्या कोई ऐसा उपाय है, जिससे मेरे बाल मुलायम हो जाएं और आसानी से हटायी जाएं? सुमेधा, वाराणसी वैक्सिंग हमेशा हाइजीनिक सैलॉन में करवानी चाहिए। रैशेज से बचने के लिए वैक्सिंग करवाने से पहले प्री-वैक्स लोशन और करवाने के बाद पोस्ट वैक्स लोशन जरूर लगवाएं। वैक्सिंग करवाने के बाद सी वीड पैक और सेंसिटिव लोशन का प्रयोग भी कर सकती हैं। मैं 35 वषीय होममेकर हूं। पिछले कुछ दिनों से मेरे होंठ सफेद होते जा रहे हैं और उन पर पपडी भी जमी रहती है। उसके अलावा मेरे चेहरे की त्वचा भी तैलीय है। कृपया इन समस्याओं का कोई उचित समाधान बताएं। ललिता श्रीवास्तव, गुडग़ांव रूखे होंठों की समस्या को दूर करने के लिए इस उपाय का प्रयोग किया जा सकता है- 1 टीस्पून कैस्टर ऑयल में 1 टीस्पून ग्लिसरीन और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। सोने से पहले इस मिक्सचर को अपने होंठों पर लगाएं और सुबह हलके गुनगुने पानी से धो लें। मैं 25 वर्ष की हूं। कुछ साल पहले मैंने थ्रेडिंग के द्वारा अपने चेहरे के बालों को हटवा लिया था। तब से चेहरे पर मुंहासों की समस्या होने लगी है। इससे निजात पाने के लिए मैंने कई तरह के फेस वॉश और क्री स का इस्तेमाल किया पर कोई फायदा नहीं मिला। मैं क्या करूं, कृपया कोई सुझाव दें। पूनम शर्मा, लखनऊ आप इस घरेलू उपाय का प्रयोग कर सकती हैं- 2 टेबलस्पून शहद में 1 टीस्पून दालचीनी मिला कर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर 20 मिनट तक लगाए रखेंं। सूखने के बाद इसे धो लें।