रोज करोगे योग, तो जीवनभर रहोगे निरोग

संवाद सहयोगी, रूपनगर: रूपनगर में सोमवार को विभिन्न संगठनों ने विश्व योग दिवस कहीं कम संख्या में एकत्रीकरण कर व डिजिटल प्लेटफार्म के माध्यम से मनाया। रूपनगर के डीएवी स्कूल में कोविड 19 के चलते एवं फ‌र्स्ट पंजाब नेवल यूनिट नया नंगल के कमांडिग अफसर एवं भारतीय जल सेना के कैप्टन सर्बजीत सिंह सैनी के दिशा निर्देशों पर विश्व योग दिवस आनलाइन मनाया गया । इस दौरान एनसीसी कैडेटों ने घरों में रहते हुए योग की विभिन्न क्रियाएं कीं। इस आयोजन की अध्यक्षता स्कूल की प्रिसिपल संगीता रानी ने की। इस मौके स्कूल प्रबंधक अफसर अश्विनी शर्मा, एनएसएस के प्रोग्राम अफसर जैपाल शर्मा, अशोक सोनी व डीपीई रविइंद्र सिंह ने विश्व योग दिवस के सफल आनलाइन आयोजन के लिए सभी को बधाई दी। वहीं रूपनगर के महाराजा रणजीत सिंह बाग में लोक भलाई सोशल वेलफेयर क्लब सहित अतुल फिटनेस एकेडमी ने योग कैंप लगाया। कैंप का उद्घाटन रूपनगर के थाना प्रभारी भगवंत सिंह ने किया। उन्होंने कहा कि जिन लोगों ने योग को अपनाया, उन्होंने अपने जीवन को जहां तनाव मुक्त बना लिया है ,वहीं योग करने से तंदुरुस्त बने हुए हैं। इस मौके अतुल फिटनेस एकेडमी के ट्रेनर अतुल शर्मा ने विभिन्न योग क्रियाएं करवाई। उधर

रूपनगर के अपना जिम में भी विश्व योग दिवस पर कोच पुनीत नागी ने कहा कि योग का हर किसी के तंदुरुस्त जीवन में बड़ा योगदान होता है । बुजुर्गों की योग भगाए रोग वाली कहावत पूरी तरह से सत्य है। हर किसी को योग करना चाहिए, क्योंकि योग करने वाला हमेशा तंदुरुस्त व तनाव मुक्त रहता है। इस मौके कृतिका अरोड़ा सहित जसविदर कौर, अमनदीप कौर, किरण चोपड़ा, राजन वोहरा, रविदर सिह व अमीष वासन भी हाजिर थे।

वहीं रूपनगर के सरकारी कालेज में प्रिसिपल डा. जसविदर कौर के नेतृत्व में मिशन तंदुरुस्त पंजाब यूनिट सहित एनएसएस, एनसीसी व युवक सेवाएं क्लब के सहयोग से विश्व योग दिवस बड़े उत्साह के साथ आनलाइन मनाया गया। इसका थीम बी विद योगा, बीट होम रखा गया था। कालेज के वाइस प्रिसिपल प्रोफेसर जतिदर सिंह गिल ने कहा कि हर किसी को योग अपने जीवन का हिस्सा बनाना चाहिए। प्रोग्राम कनवीनर प्रोफेसर शमिदर कौर ने मंच का संचालन करते हुए योग को तंदुरुस्त जीवन की संजीवनी करार दिया इस दौरान सभी ने कई योग क्रियाएं भी कीें। इस आयोजन को सफल बनाने में डा. हरजस कौर सहित डा. सुखजिदर कौर, डा. कुलवीर कौर, डा. निर्मल सिंह बराड़, डा. जतिदर कुमार, प्रोफेसर अरविदर कौर, डा. दलविदर सिंह, प्रोफेसर रणदीप सिंह, प्रोफेसर रवनीत कौर व प्रोफेसर नताशा कालड़ा आदि ने योगदान दिया।