बबीता व पूनम ने साधकों को करवाई योग क्रियाएं

संवाद सहयोगी,मोगा

न्यू टाउन में स्थित एसडी ग‌र्ल्स स्कूल में शनिवार सुबह पांच से छह तक योग की कक्षा लगाई गई। योग शिक्षिका बबीता गोयल तथा पूनम ने साधकों को ताड़ासन, मकरासन, हलासन, पवनमुक्तासन, सूर्य नमस्कार, भस्त्रिका प्राणायाम, शक्ति क्रिया समेत कई तरह की योग क्रियाएं करवाई।

बबीता गोयल ने साधकों से कहा कि जीवन अच्छा या बुरा नहीं होता, केवल मन के खुशहाल होने से ही जीवन खुशहाल लगता है इसलिए मन का स्वस्थ होना अति आवश्यक है। उन्होंने कहा कि मन को खुशहाल रखने के लिए हमें अपने रोजमर्रा की जिदगी से सुबह एक घंटा अपने लिए जरूर निकालना चाहिए।

अजय शर्मा व कृष्ण कुमार सोनू ने बताया कि श्री श्री ज्ञान विकास केन्द्र की फालोअप कक्षा रोजाना सुबह पांच से छह तक बिल्कुल निशुल्क लगाई जाती है। उन्होंने कहा कि इस योग कक्षा में कोई भी व्यक्ति भाग लेकर अपने जीवन को सेहतमंद व खुशहाल बना सकता है। इस अवसर पर राजेश गाबा, बंटी वर्मा, राजा गुलाटी, कुलदीप कुमार,कृष्ण कुमार सोनू, अजय शर्मा, रानी लूंबा, नेहा शर्मा,निशु ,अरविद कुमार, शरणपाल, संजीव कुमार, हीरा लाल बांसल, राजा गुलाटी, बंटी वर्मा, अंजू ग्रोवर, रितु गर्ग, अंतर प्रीत कौर, गुरशरण जीत सिंह, पूनम इत्यादि उपस्थित थे। शिवाला मंदिर में भक्तों ने की बाबा खेत्रपाल की पूजा स्थानीय मंदिर शिवाला में बने प्राचीन रुद्रावतार बाबा खेत्रपाल के मंदिर में भक्तों ने बाबा खेत्रपाल की पूजा की। भक्तों ने बाबा के दरबार में रोली, मोली, सिदूर आदि चढ़ाकर पूजन किया। सरसों के तेल से दीपक जलाकर आरती की। मीठे का भोग लगाया गया।

कोरोना महामारी को ध्यान में रखते भक्तजन मास्क लगाकर मंदिर में पहुंचे थे। मंदिर शिवाला के मुख्य पुजारी पंडित अक्षय शर्मा ने बताया कि बाबा खेत्रपाल को क्षेत्रपाल भी कहा जाता है जो पूरे क्षेत्र वासियों की रक्षा करता है। जहां लोग बाबा खेत्रपाल की पूजा करते हैं वहां हमेशा खुशियां रहती हैं। उन्होंने कहा कि शनिवार को चौदस की पूजा की गई। उन्होंने बताया कि खेत्रपाल भगवान शिव के चौथे रूद्र अवतार हैं। पूर्णिमा का पूजन 28 मार्च रविवार को होगा।