लू से बचने के लिए पानी का करे सेवन अधिक : डॉ. सोनू

संवाद सहयोगी, दीनानगर : भीषण गर्मी, लू और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए रोजाना अधिक से अधिक मात्रा में पानी का सेवन करें। यह सलाह श्री ब्राहमण सभा यूथ विग के पंजाब प्रधान डॉ. सोनू शर्मा ने लोगों को इलाके में पड़ रही भीषण गर्मी से बचाव करने के संदर्भ में दी। डॉ सोनू शर्मा ने कहा कि आजकल भीषण गर्मी और लू चलने के कारण काफी लोग डिहाइड्रेशन का शिकार हो रहे हैं। ज्यादातर छोटे बच्चे और बुजुर्ग हैं। इसलिए जब भी वह घर के बाहर जाए तो पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं तथा अपने साथ पानी की बोतल लेकर चलें। बच्चों को घर से बाहर ले जाते समय उनके सर किसी कपड़े के साथ ढंक कर लेकर जाएं।

डॉ. सोनू शर्मा ने लोगों सलाह दी है की घर से निकलते समय अपने साथ छाता जरूर लेकर जाएं। दोपहर के समय घर से कम निकलें। कोरोना वायरस जैसे गंभीर महामारी में हम सभी को सरकारी दिशा-निर्देशों का सख्ती से पालना करना चाहिए। बिना किसी भी जरूरी काम से घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए। कोरोना वायरस से मात्र सावधानी ही बचाव है। इस महामारी से बचने के लिए बुजुर्गो और बच्चों को और भी अधिक सचेत रहने की जरूरत है और घर से बाहर निकलते समय मास्क जरूर पहनना चाहिए। बातचीत करते समय फिजिकल डिस्टेंसिग अति आवश्यक है। बार-बार साबुन से अच्छी तरह हाथ धोते रहना चाहिए। हमें सरकार के उठाए कदमों को ²ढ़ता के साथ मानना चाहिए। लोगों के सहयोग से बिना कोरोना पर जीत हासिल नहीं की जा सकती।