इंटरनेश्नल योग दिवस को समर्पित योग श्रृंखला करवाई

संस, बठिडा : पंजाब केंद्रीय विश्वविद्यालय में एनएसएस सेल और शारीरिक शिक्षा विभाग द्वारा कुलपति प्रो. राघवेंद्र प्रसाद तिवारी के संरक्षण में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2021 को चिह्नित करने हेतु एक विशेष कार्यक्रम श्रृंखला का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में 17 से 20 जून तक आर्ट आफ लिविग सत्र योग सत्र और योगासन प्रतियोगिता जैसी विभिन्न गतिविधियां आयोजित की गईं। तीन दिवसीय आर्ट आफ लिविग सत्र के दौरान प्रतिभागियों ने विशेषज्ञ प्रशिक्षक श्री अमितेश मारवाह, डा. विकास गौतम से यौगिक श्वास, ध्यान और प्राणायाम की तकनीक सीखी। इस योग सत्र में प्रतिभागियों को सूर्य नमस्कार, स्मरण शक्ति विकास क्रिया और मांसपेशियों को आराम देने वाली विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास करवाया गया। योगासन प्रतियोगिता में विश्वविद्यालय के कर्मचारियों एवं विद्यार्थियों ने विभिन्न योगासन करते हुए अपने फोटो/वीडियो प्रस्तुत कर भाग लिया। छात्राओं की योग प्रतियोगिता में रुपिका चौधरी, निर्मला व चित्रांशी पटेल ने प्रथम स्थान, दूसरा व तीसरा स्थान प्राप्त किया। लड़कों की योग प्रतियोगिता में साई ईश्वर, रवि प्रकाश और अभय वशिष्ठ ने पहला, दूसरा और तीसरा स्थान हासिल किया। डा. विनोद कुमार व डा. वीरेंद्र सिंह को पुरुष संकाय सदस्यों की योग प्रतियोगिता में पहला व दूसरा स्थान हासिल किया। इस अवसर पर डीन इंचार्ज अकादमिक प्रो. आरके वसिरिका ने प्रशिक्षकों के प्रति आभार व्यक्त किया। प्रो. मोनिशा धीमान ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सभी से घर में रहकर परिवार के साथ योग करने की अपील की। आयुष ने निर्धारित योगासनों का अभ्यास करवाया

पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के मार्गदर्शन में जिले में सेवारत भारत स्वाभिमान ट्रस्ट, पतंजलि योग समिति, महिला पतंजलि योग समिति, युवा भारत, पतंजलि किसान सेवा समिति ने अलग-अलग स्थानों पर कोरोना काल की गाइड लाइन का ध्यान रखते हुए आयुष द्वारा योग दिवस के लिए निर्धारित योग प्रोटोकाल के आसनों का अभ्यास करवाया। विजेंद्र शर्मा ने चिल्ड्रन पार्क, गुरमीत सिंह ने रोजगार्डन, बलजीत सिंह ने आईटीआई पार्क, अनीष गर्ग ने ग्रीन सिटी, नवदीश गर्ग ने होमलैंड एनक्लेव तथा हरबंस सिंह ने बल्ला राम नगर में योगाभ्यास करवाया। इसके अतिरिक्त पवन रेखा जगदीश कौर आदि ने आनलाइन कक्षाओं के द्वारा लोगों को योग की शिक्षा दी। संगठन के सोशल मीडिया प्रभारी विजय कुमार तथा पुष्पा गोयल ने बताया कि छोटे-छोटे कार्यक्रम करके लोगों को योग के लिए प्रेरित किया जाएगा। सोमवार को मुख्य आयोजन महानगर के रोज गार्डन में होगा जहां प्रात: 6:00 बजे से 7:00 बजे तक लोग योगाभ्यास करेंगे।

चिल्ड्रन पार्क में योगाभ्यास करते हुए लोगो ने बताया कि लाकडाउन में भी उन्होंने घर में बैठकर योगाभ्यास किया और अपने मानसिक व शारीरिक बल को बनाए रखा जिसके कारण वे महामारी से बचे रहे। योग साधक पूर्ण चंद, धर्म पाल, हरबिलास, सुरिदर कुमार, यश, किरण, सुदेश, कमल, कांता, रंजू, सरबजीत, ज्योति, मूर्ति आदि ने योग को संजीवनी बताया।