योग पर ऑनलाइन सेमिनार करवाया

संसू, तलवंडी साबो : गुरुकाशी यूनिवर्सिटी तलवंडी साबो के कालेज ऑफ फिजिकल एजुकेशन की तरफ से योग के प्रसार और योग शिक्षा के लिए तीन दिवसीय ऑनलाइन सेमिनार करवाया गया। इसमें अलग-अलग प्रदेशों से योग माहिरों और योग गुरुओं ने शिरकत की। पहले दिन योग माहिर डा. परमिदर कौर, दूसरे दिन डा. गुरविन्दर सिंह और आखिरी दिन डॉ. सुरिदर सिंह ने सबको प्रणायाम, आसन, योग नेति क्रिया और ध्यान योग बारे विस्तार पूर्वक जानकारी दी। इसके अलावा माहिरों ने बताया कि कोविड -19 की महामारी से हम योग राही किस तरह अपना बचाव रख सकते हैं। इस तीन दिवसीय सेमिनार का आगाज कुलपति डॉ. हरजिदर सिंह रोज ने किया। उन्होंने कॉलेज ऑफ फिजिकल एजुकेशन की तरफ से किये गए इस कार्य की प्रशंसा की।