सावधानी ही कोरोना से बचाव का एक मुख्य कारण

जागरण संवाददाता, मीरजापुर : कोरोना से बचना है तो विशेष सावधानी बरतें। इसमें किसी प्रकार की लापरवाही नहीं करें। सावधानी ही कोराना से बचाव का एक मुख्य कारण है। ऐसा नहीं करने पर आप अपने साथ अपने परिवार और समाज के लोगों का जीवन भी खतरे में डाल रहे हैं। इसलिए विशेष सावधानी बरते और दूसरों को भी सावधान रहने के लिए जागरूक करें। यह बातें डिप्टी सीएमओ डा. नीलेश कुमार श्रीवास्तव ने बातचीत के दौरान बताई। उन्होंने बताया कि जरुरत पड़ने पर ही बाहर निकले। बाहर निकलते समय मॉस्क का इस्तेमाल करें। बाहरी किसी वस्तु तो नहीं छूए। हाथ सैनिटाइज करें। शारीरिक दूरी का पालन हमेशा करते रहे। किसी से आमने सामने होकर बात नहीं करें। हमेशा अगल बगल होकर और दूरी बनाकर बात करें। इससे आपमें वायरस का प्रवेश करने का खतरा कम रहेगा। पॉजिटिव किसी तरह हो भी गए तो ठंडे पानी का इस्तेमाल नहीं करें। सुबह शाम भाप ले। मुंह से लीक्विड वाली वस्तु जैसे जूस और फल आदि ले। पेट के बल सोए। योगा करें। जो डाक्टर सलाह देते हैं उसको भी पालन करें। ऐसा करने से आप जल्द स्वस्थ हो सकते हैं। ऐसा नहीं करने से आप किसी खतरे में भी पड़ सकते हैं। इसलिए सावधान रहे और सुखी रहे।