कोरोना संक्रमण टला नहीं, जागरूक रहें लोग: डा दिनेश भारती
संवाद सहयोगी गढ़मुक्तेश्वर क्षेत्र में कोरोना संक्रमण के मामले पहले की अपेक्षा कम आ रहे है
संवाद सहयोगी, गढ़मुक्तेश्वर
क्षेत्र में कोरोना संक्रमण के मामले पहले की अपेक्षा कम आ रहे हैं, यह अच्छे संकेत है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि कोरोना संक्रमण का खतरा टल गया है। कोरोना संक्रमण को काबू में रखने के लिए कोविड-19 से बचाव की गाइडलाइन पर अमल करना बेहद जरूरी है। कोरोना काल में सेहत का ख्याल रखना जरूरी है। थोड़ी परेशानी महसूस होने पर लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए, तुरंत चिकित्सकों से स्वास्थ्य परीक्षण कराकर दवाई लें।
सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र प्रभारी डा दिनेश भारती का कहना है कि कोरोना संक्रमण के दौर में शरीर की इम्युनिटी की अहम भूमिका है। लोग शरीर की इम्युनिटी बनाए रखने के लिए बिना चिकित्सक की सलाह के दवा न लें। शरीर की इम्युनिटी पौष्टिक व संतुलित आहार से बनती है। मौसमी फलों का सेवन करें और नियमित व्यायाम करें। हालांकि कोरोना संक्रमण को दिन प्रतिदिन ग्राफ नीचे गिर रहा है। जिसके चलते लोग लापरवाही भी बरत रहे हैं। कोरोना संक्रमण अभी समाप्त नहीं हुआ, कम जरूर हो रहा है। ऐसे में पहले की तरह सावधानी बरतना जरूरी है। गर्मी के मौसम में रसदार फल और पर्याप्त मात्रा में समय-समय पर पानी अवश्य पिएं। थोड़ा भी स्वास्थ्य बिगड़ता महसूस हो तो तुरंत कुशल चिकित्सक से परामर्श कर दवाइयां लें।
