प्रशिक्षक ने बच्चों को दिए योग-प्राणायाम के टिप्स

जागरण संवाददाता, फतेहपुर : अमर क्रांति फाउंडेशन की ओर से गिहार बस्ती में चलाई जा रही निश्शुल्क पाठशाला लगाई गई। इसमें रविवार को आयुष विभाग के योग प्रशिक्षक अंगद सिंह चंदेल ने योग का प्रशिक्षण दिया।

योग प्रशिक्षक ने विभिन्न योग व प्राणायाम का अभ्यास कराकर उनके फायदे गिनाए। तीन घंटे की कार्यशाला में उन्होंने प्राणायाम, योगासन आदि के लाभ बताए और स्वस्थ रहने के तौर तरीके भी सुझाए। बच्चों की विभिन्न परेशानियों को सुनकर उसके निवारण के उपाय बताए। फाउंडेशन की संचालिका सौम्या सिंह पटेल ने कहा कि बच्चों को स्वस्थ्य रखने के लिए समय-समय पर योग-प्राणायाम के अलावा स्वास्थ्य शिविरों का आयोजन कराया जाता है। उन्होंने बताया कि 26 जनवरी से एक नई बस्ती में फाउंडेशन की ओर से एक और निश्शुल्क पाठशाला का शुभारंभ किया जा रहा है। इस मौके पर प्रीति वर्मा, ऋषि रंजन पटेल, पूजा वर्मा, दिव्यांश, प्रतिभा प्रजापति आदि रहीं।