स्कूली बच्चों को सिखाया योग, बताए लाभ

बस्ती: किसान इंटर कालेज परशुरामपुर में गुरुवार को योग एवं शारीरिक शिक्षा का आयोजन किया गया। योग शिक्षक डा. दीनानाथ पटेल बच्चों को योग सिखाया और बच्चों की शैक्षिक उन्नति के साथ-साथ उनके शारीरिक व मानसिक विकास में लाभ बताए।

योग शिक्षक ने सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, मंडूकासन, गोमुखासन, शलभासन, मकरासन, मर्कटासन तथा ध्यान मुद्रा का अभ्यास कराया और उसे दैनिक दिनचर्या से जोड़ने एवं उनसे लाभ के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है तथा स्वस्थ मस्तिष्क से ही उत्तम शिक्षा ग्रहण की जा सकती है अत: बिना योग के समुचित विकास संभव नहीं है। दुनिया में कामयाब चिकित्सक, शिक्षक व अधिकारी अथवा महान व्यक्तित्व की एक तय दिनचर्या होती है, जिसमें योग संतुलित आहार बिहार, शयन, अध्ययन सब कुछ निश्चित है तभी वह श्रेष्ठ बना है।विद्यार्थी जीवन साधना और सीखने के साथ एक लक्ष्य का जीवन है।

इस मौके पर प्रधानाचार्य डा. बृजेश कुमार, अमित चतुर्वेदी, वीरेंद्र वर्मा, अजय कुमार, मनोज वर्मा, पतिराम, राजेश कुमार आदि मौजूद रहे।