International Yoga Day 2021: वर्चुअल प्रशिक्षण कार्यक्रम और परिचर्चा में बताया योग का महत्व

आगरा, जागरण संवाददाता। डा. भीमराव आंबेडकर विश्वविद्यालय की राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आयोजित तीन दिवसीय योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का रविवार को समापन हुआ।

अंतिम दिन के कार्यक्रम का शुभारंभ लक्ष्य गीत के साथ किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता कुलपति डा. अशोक मित्तल ने की। संचालन कार्यक्रम समन्वयक डा. रामवीर सिंह चौहान ने किया। उन्होंने योग के बारे में विस्तृत जानकारी दी। योगाचार्य के रूप में आरके शर्मा ने योगाभ्यास कराया। योगाभ्यास में गोमुखासन, अर्ध-हलासन, भ्रामरी प्राणायाम, नाड़ी शोधन प्राणायाम आदि आसनों एवं श्वांस से जुड़ी विधियों से अवगत कराया। प्रशिक्षण कार्यक्रम में आगरा कालेज,आरबीएस कालेज, सेंट जोंस कालेज एवं कृष्णा कालेज के कार्यक्रम अधिकारी और स्वयंसेवकों की सहभागिता रही। कार्यक्रम अधिकारी के रूप में डा. सुरेश कुमार, डा. पूनम तिवारी, डा. हेमलता, डा. सुनील दीक्षित आदि उपस्थित रहे।

विश्व योग दिवस की पूर्व संध्या के अवसर पर आगरा कालेज एनसीसी आर्मी विंग द्वारा उत्तम स्वास्थ्य एवं योग विषय पर आनलाइन परिचर्चा का आयोजन किया गया। मुख्य वक्ता के रूप में बोलते हुए इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के पूर्व प्रदेश अध्यक्ष डा. हरेंद्र कुमार गुप्ता ने कहा कि योग एक जीवन पद्धति है, जिसे सभी व्यक्तियों को स्वस्थ रहने के लिए अपनी दिनचर्या में सम्मिलित करना चाहिए। उन्होंने कैडेटों द्वारा पूछे गए प्रश्नों के उत्तर भी दिए। कंपनी कमांडर लेफ्टिनेंट अमित अग्रवाल ने कहा कि योग जीवन में सकारात्मकता उत्पन्न करता है। संचालन नंदनी पवार ने किया। स्वागत अंकित शर्मा एवं धन्यवाद ज्ञापन शिवम पाल ने किया।