आसरा कालेज में मनाया गया योग दिवस

जागरण संवाददाता, संगरूर

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आसरा कॉलेज संगरूर में योग दिवस मनाया गया। इसमें कॉलेज के समूह स्टाफ द्वारा शिरकत कर योग क्रियाएं की। सेमिनार में डा. आरके गोयल चेयरमैन ने कहा कि योग तंदरुस्ती का खजाना है। इसके रोजाना किए जाने से र्कइ प्रकार की भयानक बीमारियों से बचा जा सकता है। सभी को कम से कम एक घंटा योग करना चाहिए। एमडी डा. केश्व गोयल ने कहा कि योग बहुत सी बीमारियों को बगैर दवा के ठीक कर देता है। कोरोना महामारी में बहुत से लोग योग के जरिए स्वस्थ्य हुए हैं। डा. बीएल गोहल प्रिसिपल ने कहा कि योग से दिल, फेफड़े, सांस व रीढ की हड्डियों संबंधी बीमारियों में आराम मिलता है। इससे आंखों की बीमारियां, सर्वाइकिल, घुटने का दर्द बहुत जल्द काबू में आता है। आखिर में डा. गोहल द्वारा सभी फैलटी को कोविड वैक्सीनेशन करवाने की हिदायत की।