आईटीबीपी में योग दिवस मनाया

जागरण संवाददाता, पटियाला : राजपुरा रोड स्थित भारत तिब्बत सीमा पुलिस बल (आईटीबीपी) की 51वीं वाहिनी द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में कमांडेट बृज मोहन सिंह की अध्यक्षता में मनाया गया। इसमें वाहिनी के समस्त अधिकारी एवं कर्मियों के साथ उनके पारिवारिक सदस्यों ने भाग लिया। इस दौरान वाहिनी के प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों द्वारा सभी को योग करवाया गया। बृज मोहन सिंह ने योग के महत्व के बारे में बताते हुए कहा कि योग करने से जहां हर तरह की बीमारी से बचा जा सकता है वहीं योग करने से तन के साथ मन भी स्वस्थ रहता है। इसलिए हमें अपने शरीर को तंदुरुस्त रखने के लिए हर सुबह समय निकाल योग अवश्य करना चाहिए।