मानसिक रोगों के प्रति जागरूक होना जरूरी : डा बलकार

संवाद सूत्र जीरा,(फिरोजपुर) : सीनियर मेडिकल अफसर डा. बलकार सिंह ने बताया कि मानसिक थकान हमें मानसिक तौर पर बीमार कर सकती है। इस तरफ हमारा ध्यान नहीं जाता। कई बार पढ़ाई या काम के बोझ, रिश्तों में दरार, करियर को लेकर चिता हमें तनाव तो देती है। लेकिन यह तनाव लंबे समय तक रहे तो यह डिप्रेशन में तब्दील हो जाता है। कई बार डिप्रेशन ज्यादा होने के साथ व्यक्ति के मन में आत्महत्या तक के विचार आने शुरू हो जाते हैं। इसीलिए मानसिक रोगों के प्रति जागरूक होना बहुत जरूरी है। ब्लाक एजुकेटर विक्रमजीत सिंह द्वारा मानसिक रोगों तथा लक्षणों के बारे में जानकारी दी गई। कहा कि बेचैनी, नींद का कम या ज्यादा आना, सिरदर्द रहना, कानों में आवाजें आनी, दंदल पढ़ना, याद शक्ति कमजोर होना, बार बार हाथ धोना, चीजों का प्रयोग समय वहम भ्रम रखना, गुस्से का बढ़ना, चिड़चिड़ापन, आत्महत्या की कोशिश या धमकी देना आदि मानसिक रोग की निशानियां है। यदि इन लक्षणों वाला इंसान अपने जीवन जांच सही कर लें तथा इलाज करवा लें तो जल्दी ठीक हो सकता है। इस दौरान स्कूल हेल्थ टीम द्वारा ओट सेंटर में मरीजों को मानसिक सेहत बारे जानकारी दी गई।