विश्व हाइपरटेंशन दिवस संबंधी जागरूकता प्रोग्राम आयोजित

संवाद सहयोगी, बरनाला

सूर्यवंशी खत्री सभा की तरफ से विश्व हाइपरटेंशन दिवस पर एक जागरूकता समागम आयोजित किया गया। इस अवसर पर आनलाइन संबोधित करते डा. प्रेम कांसल ने कहा कि कोरोना से बचाव के लिए जागरूक व सुचेत होने की जरूरत है खासकर तब जब किसी तरह की मेडिकल कंडीशन जैसे हाइपरटेंशन, शूगर व दिल की कोई बीमारी हो तो इस वायरस का प्रभाव गंभीर हो सकता है। उन्होंने कहा कि ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है। यदि इसका समय पर इलाज न किया जाए तो दिल का दौरा, अधरंग, अंधापन, गुर्दों की बीमारियां, गुप्त रोग, मानसिक तनाव आदि रोग हो सकते हैं। प्रधान सुखविदर सिंह भंडारी ने विभिन्न डाक्टरों की रिपोर्टों का हवाला देते कहा कि जीवनशैली में बदलाव कसरत, संतुलित भोजन, योग, मेडिटेशन से भी इन बीमारियों से बचा जा सकता है। हाइपरटेंशन के मरीजों को समय-समय पर डाक्टरी सलाह लेते रहना चाहिए व चिकनाहट युक्त भोजन, मीठे व नमक का उपयोग कम करना चाहिए। मुख्य सरपरस्त व अध्यापिका नीरज बाला दानिया ने कहा कि हाइपरटेंशन के लक्षण जल्दी पता नहीं चलते। इसलिए इस बीमारी को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। इससे बचने के लिए भरपूर नींद लेनी चाहिए। इस मौके शिमला सहगल, तेजिदर सिंह, सुरिदर कपूर, सुनीता सहगल, तारा चंद चोपड़ा, कर्म सिंह भंडारी, राजेश भुटानी, मनदीप वालिया, मनोज वालिया, राकेश दानिया, बबीता जिदल, महिदरपाल आदि उपस्थित थे।