छह माह तक बच्चे के लिए मां का दूध अमृत : सिविल सर्जन

सिविल सर्जन कार्यालय में वीरवार को राष्ट्रीय पोषण अभियान के तहत राष्ट्रीय पोषण दिवस का आयोजन किया गया।

JagranThu, 16 Sep 2021 05:25 PM (IST)
छह माह तक बच्चे के लिए मां का दूध अमृत : सिविल सर्जन

जासं, अमृतसर : सिविल सर्जन कार्यालय में वीरवार को राष्ट्रीय पोषण अभियान के तहत राष्ट्रीय पोषण दिवस का आयोजन किया गया। इस अवसर पर सिविल सर्जन डा. चरणजीत सिंह ने कहा कि सरकार द्वारा दिए गए स्लोगन सही पोषण-देश रोशन के तहत बच्चे के जन्म से ही सही पोषण की शुरूआत होना जरूरी है। मां का दूध बच्चे के लिए अमृत है। मां का पहला पीला गाढ़ा दूध बच्चे को बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है। इसमें बहुत से एंटीबाडीज, मिनरल्स व विटामिन्स मौजूद हैं। बच्चे के छह माह तक होने तक मां का दूध पिलाना अनिवार्य है। इसके अलावा हर आयु वर्ग के लिए संपूर्ण संतुलित आहार जरूरी है। फलों, हरी सब्जियों का सेवन नियमित करें। वहीं अच्छी सेहत के लिए व्यायाम भी जरूरी है। जिला टीकाकरण अधिकारी डा. रेणु भाटिया ने कहा कि कुपोषण से बच्चों को बचाने के लिए अच्छी खुराक जरूरी है। इस मौके पर जिला परिवार भलाई अधिकारी डा. जसप्रीत शर्मा, सहायक सिविल सर्जन डा. अमरजीत सिंह, डिप्टी मास मीडिया आफिसर अमरदीप सिंह, बलजिदर कौर, तृप्ता कुमारी व समूह आशा वर्कर उपस्थित थे।

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