World Pneumonia Day: क्या है निमोनिया? लक्षणों के साथ ही जानें कैसे N-95 मास्क करेगा इससे हिफाजत

इन दिनों स्मॉग की वजह से दिल्ली-एनसीआर समेत नार्थ इंडिया के कई राज्यों में एयर पॉल्यूशन का स्तर काफी बढ़ा हुआ है। प्रदूषित हवा में सांस लेने से लोगों को कई प्रकार की परेशानियां हो रही हैं। इस वजह से अस्पतालों में ओपीडी में सांस की बीमारियों के मरीजों की संख्या 30 परसेंट तक बढ़ गई है। ऐसे में, हेल्थ एक्सपर्ट्स इस बात की खास हिदायत दे रहे हैं कि इन हालातों में निमोनिया से खुद की हिफाजत करने के लिए आउटडोर्स में एन-65 मास्क का इस्तेमाल करना बेहतर रहेगा। गौरतलब है कि दुनिया को इस डेडली बीमारी के प्रति अवेयर करने के उद्देश्य से हर साल 12 नवंबर को वर्ल्ड निमोनिया डे मनाया जाता है। ऐसे में, आइए जानते हैं निमोनिया से हिफाजत और अहम पहलुओं के बारे में...

क्या होता है निमोनिया?

यह रोग बैक्टीरिया, वायरस या फंगस से फेफड़ों में संक्रमण से होता है।

एक या दोनों फेफड़ों के वायु के थैलों में द्रव या मवाद भरने से उसमें सूजन पैदा हो जाती है।

इस वजह से व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ होती है।

बच्चों और सांस की तकलीफ से जूझने वाले मरीजों को सर्दी में निमोनिया होने का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है।

क्या होते हैं इसके लक्षण?

इस रोग में व्यक्ति को तेज बुखार आता है।

यह रोग छींकने व खांसने से फैलता है।

इस रोग में व्यक्ति के सीने में तेज दर्द होता है।

धीरे-धीरे यह शॉर्टनेस ऑफ ब्रेथ में कन्वर्ट हो जाता है।

कैसे करें इससे हिफजत?

इस रोग को टीकाकरण से पूरी तरह रोका जा सकता है।

बच्चों में पीसीवी या न्यूमोकॉकल कॉन्जुगगेट वैक्सीन का टीके से उनकी हिफाजत की जा सकती है।

अस्थमा अटैक से जूझने वाले पेशेंट्स हमेशा अपने साथ इनहेलर रखें और जरूरत पड़ने पर उसका इस्तेमाल करें।

एन-95 मास्क कैसे हो सकता है मददगार?

एक्सपर्ट्स का मानना है कि एन-95 मास्क एयर पॉल्यूशन से भरे एट्मॉस्फियर में प्रदूषण के कणों को नासिका से दूर रखने में मदद करता है। ऐसे में, माइक्रोब्स से हिफाजत में भी यह एक उपयोगी कदम साबित हो सकता है। इसके अलावा, डॉक्टर्स वयस्कों में फ्लू वैक्सीनेशन करवाने की भी सलाह देते हैं।

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