पौष्टिक आहर व सतर्कता ने कोरोना संक्रमण से बचाया

जामताड़ा : पौष्टिक खानपान एवं सतर्कता को आत्मसात कर महामारी को शरीर में प्रवेश करने से रोकने में सफल हुए। कोरोना वायरस के पहली लहर म भयभीत तो की, लेकिन सतर्कता के बूते भयमुक्त होकर काम करते रहे। अपनी दिनचर्या से सहयोगी पुलिस पदाधिकारी व सुरक्षाकर्मियों को भी अवगत कराते रहे। सावधानी के बूते ही कोरोना से संक्रमित नहीं हुए। यह कहना है नारायणपुर के थाना प्रभारी अभय कुमार का।

उन्होंने रविवार को संक्रमण से बचाव के अपने अनुभवों को साझा किया, कहा कि कोरोना वायरस के प्रथम प्रकोप पिछले वर्ष मार्च माह से अब तक करीब 14 माह की अवधि में दिन रात महामारी नियंत्रण के कार्यो में जुटा रहा, लेकिन महामारी अब तक शरीर से दूर रही। अभय कुमार पिछले मार्च माह से अगस्त माह तक पहले चरण की लहर में मिहिजाम थाना में अपने दायित्व का लगातार निर्वहन कर रहे हैं। इस दौरान वे सड़क पर उतरकर महामारी नियंत्रण के नियमों का अनुपालन करवाने के अलावा अन्य विभागीय दायित्व को भी निभाते रहे। अभय कुमार बताते हैं कि महामारी से बचाव को लेकर समय पर पौष्टिक आहार ग्रहण करने को पहली प्राथमिकता देते रहे। ठंडा पेय पदार्थ के उपयेाग से दूर रहे। घर से बाहर निकलने पर शारीरिक दूरी, मुंह पर मास्क अनिवार्य रखा। बाहर से घर प्रवेश करने पर कपड़े को बाहर उतार कर धोने के साथ गर्म पानी में स्नान करने के उपरांत कमरे में प्रवेश करते थे। यही सावधानियां काम आई और संक्रमण से दूर रहे। उन्होंने लोगों से अपील की कि पौष्टिक आहार के सेवन के अलावा बेवजह घर से बाहर नहीं निकले। बाहर निकलने पर शारीरिक दूरी व मास्क का उपयोग करें। स्वास्थ्य संबंधी किसी प्रकार की असुविधा महसूस होने पर तत्काल चिकित्सकीय सलाह प्राप्त करें।