छात्रावास घुमारवीं में छात्राओं ने किया योग

संवाद सहयोगी, घुमारवीं : स्वामी विवेकानंद राजकीय महाविद्यालय के कन्या छात्रावास में स्थापित योग केंद्र की ओर से सोमवार को योग प्रदर्शन शिविर का आयोजन योग केंद्र की प्रभारी व वार्डन प्रोफेसर रीता कुमारी ने किया। इसमें बीजेएमसी पंचम सेमेस्टर की वैशाली, दीक्षा, तनु, मंजुबाला, किरन ज्योति, प्रियंका, प्रिया, तनू कुमारी और कन्या छात्रावास की ईशा, अंशिका ललिता भारती और शिवानी ने कोण आसन, गरुड़ आसन, उत्कट आसन, मंडूक आसन, सर्वतान, सर्वांग आसन सहित जीवन तत्व व यौवन तत्व के साधन करके दिखाए। योग केंद्र की प्रभारी व वार्डन प्रोफेसर रीता कुमारी ने बताया कि योग हमारे लिए बहुत आवश्यक है। विद्यार्थिओं को भी कुछ समय योग के लिए जरूर निकलना चाहिए। जिससे वे पढाई में बेहतर प्रदर्शन तो कर ही सकते है साथ ही शारीरिक व मानसिक रूप से भी स्वस्थ रह सकते हैं। शैक्षणिक संस्थानों के विद्यार्थी योग करते हैं। जिसके लिए प्राचार्य डॉ. वसुंधरा राजन भारद्वाज का प्रोत्साहन, स्नेह और सहयोग समय-समय पर मिलता रहता है। कन्या छात्रावास में छात्राओं के स्वास्थ्य और योग को बढ़ावा देने के लिए योग केंद्र का गठन किया गया है जिसमे छात्राएं ग्रीष्मकाल में प्रात: पांच बजे व शीतकाल में प्रात छह बजे हठयोग और राजयोग का अभ्यास करती हैं।

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