प्रभु उपासना से मिलता है मानसिक बल
यह संक्रमण का समय कुछ दिन ही रहने वाला है। इससे घबराएं नहीं बल्कि अपने आप को सुरक्षित रखें।
यह संक्रमण का समय कुछ दिन ही रहने वाला है। इससे घबराएं नहीं, बल्कि अपने आप को सुरक्षित रखें। ईश्वर में विश्वास रखने के साथ ही नियमित रूप से गायत्री मंत्र का जाप करें। अपनी दिनचर्या को नियमित करें तथा खानपान में सावधानी बरतते हुए अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएं।
ईश्वर की भक्ति से मानसिक शांति तो मिलती ही है बल्कि व्यक्ति मानसिक रूप से बलवान भी बनता है। ऐसे व्यक्ति को न तो रोग-ताप परेशान करते हैं और न ही किसी कष्ट का सामना करना पड़ता है। कोरोना ने पूरे परिवार को एक साथ समय व्यतीत करने का मौका दिया है, जो कि इस भागदौड़ भरी जिदगी में शायद ही कभी मिल पाता। बच्चों के साथ रहते हुए उन्हें अपनी संस्कृति तथा आदर्शों के बारे में बताएं ताकि वे आगे चलकर एक अच्छे नागरिक बनें। संकट के इस दौर में अपनी व अपने परिवार की दिनचर्या को ठीक करें तथा खानपान पर विशेष ध्यान दें। नियमित रूप से सुबह-शाम ईश्वर की उपासना करें। सामूहिक रूप से ईश्वर की उपासना होगी तो उसका प्रभाव अत्यंत उत्तम होगा। भक्ति के साथ-साथ परिवार के बड़े बुजुर्गों एवं जरूरतमंद की भी सेवा करने से बड़ा पुण्य मिलता है।
-पंडित दिलीप शास्त्री
