International Yoga Day 2021 : योग से माइग्रेन, डिस्क समस्या और कोरोना को हराया, अब दूसरों को सिखा रहे

पानीपत, जेएनएन। योग से किसी ने माइग्रेन, डिस्क समस्या व किसी ने कोरोना को मात दी। योग से बीमारियों को मात देने वाले अब खुद ही दूसरे लोगों को सिखा भी रहे हैं। इन्हीं में हैं एल्डिको की रहने वालीं 64 वर्षीय सरला खुंगर। वह बैंक से मैनेजर रिटायर्ड हैं। इनको माइग्रेन व डिस्क स्लीप की दिक्कत थी। इसके बाद डाक्टरों ने कमर की रीढ़ की हड्डी का आपरेशन बोल दिया था। तब से सरला काफी परेशान रहती थी।

जब सरला को घर के पास ही पार्क में योग कक्षा के बारे में पता चला तो वहां पहुंचकर योगासन करना शुरू किया। इसमें मरकट आसन से चार दिन में ही माइग्रेन व 10 दिन में डिस्क की समस्या से छुटकारा मिल गया। इसके बाद से कभी कुछ नहीं हुआ। अब सरला खुद दूसरों को भी योग के बारे में बताती हैं। टीम बनाकर दूसरे स्थानों पर जाकर लोगों को योग करने के लिए प्रेरित करती हैं। लाकडाउन में खुद आनलाइन के जरिए भी दूसरों को योग सिखाया है।

प्रमोद खुराना का पूरा परिवार कोरोना पाजिटिव, योग से हराया

ऐसा ही कुछ प्रमोद खुराना ने भी किया। इनका पूरा परिवार कोरोना पाजिटिव हो गया था। पत्नी व बेटा-बेटी सभी कोरोना पाजिटिव हो गए। प्रमोद को पतांजलि योग समिति द्वारा चलाए जा रहे योग कक्षा के बारे में पता चला। पूरे परिवार ने सुबह व शाम को योग कर पांच दिन में ही कोरोना से छुटकारा मिल गया। प्रमोद खुराना ने बताया कि पत्नी मोनिका खुराना, बेटा तनीश व बेटी दिव्यांशी को कोरोना होने के बाद उन्होंने योग करना शुरू किया था। अब हर रोज योग करते हैं और दूसरों को भी योग करने की सलाह देते हैं। उनको योग के बारे में भी बताते हैं। प्रमोद खुराना हैंडलूम का बिजनेस करते हैं।