क्या भाप और गरारे कोरोना वायरस से बचाव में असरदार हैं? जानें, यहां

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। चीन के वुहान से शुरू हुआ कोरोना वायरस चीन में उतना नहीं फैला, जितना कि ये दुनिया के 200 से ज्यादा देशों में फैला है। देश और दुनिया में इस वायरस का कोई इलाज नहीं है। इससे बचाव का एक मात्र तरीका सोशल डिस्टैंसिंग ही माना जा रहा है। तंदुरुस्त लोग इस बीमारी से बचने के लिए तरह-तरह के फंडे आजमा रहे हैं, ताकि उनके आस-पास ये बीमारी नहीं पनपे।

आज-कल कोरोना से बचने के लिए Steam Thepary का क्रेज लोगों में बढ़ता जा रहा है। कोरोना की दहशत लोगों में इस कदर सवार है कि लोग कोरोना के बारे में ज्यादा से ज्यादा जानकारी हासिल कर रहे हैं, साथ ही साथ उस जानकारी को अपने अमल में भी ला रहे हैं। लोगों में ये विश्वास पैदा हो गया है कि तंदुरुस्त आदमी अगर कोरोना से बचना चाहता है तो रोजाना वे भांप लें और गरारे करें। हम आपको लोगों के बीच पनप रही इस धारणा की सच्चाई के बारे में बताते हैं कि वाकई भाप और गरारे कोरोना से बचाव में असरदार हैं क्या?

हर्ब्स से स्टीम लेने का क्रेज- इसमें कोई संदेह नहीं कि आपको किसी भी तरह के फ्लू से बचना है तो आप अपने गले में कफ लाने से बचें। कॉमन फ्लू में भाप हर हाल में असरदार है। ये दवाई से ज्यादा फ्लू में असरदार साबित होता है। सामान्य तौर पर सर्दी-जुकाम होने पर डॉक्टर भाप लेने की सलाह देते हैं, क्योंकि भाप नाक और गले में जाकर म्यूकस (जिससे कफ बनता है) को पतला करता है। हालांकि, कोरोना से बचने के प्रभावी तरीके के रूप में गरारे की बात सरकार या डब्ल्यूएचओ ने नहीं की है।

डॉक्टर की इस सलाह को लोग कोरोना से बचाव में भी आजमा रहे हैं। लोग हर्ब्स से स्टीम ले रहे हैं। हर्ब्स में विक्स, संतरे और नींबू के छिलके, लहसुन, टी-ट्री आयल,अदरक नीम की पत्तियां जैसे हर्ब्स का इस्तेमाल कर रहे हैं। ये सभी हर्ब्स ऐंटिमामइक्रोबियल होते हैं, जिनकी वजह से लोगों का मानना है कि ये वायरस को मारने में असरकारी साबित हो सकते है। लोगों की इस धारना की WHO और Disease control and prevention ने कोई पुष्टि नहीं की है।

नमक से गरारे करने का क्रेज। नमक के गरारे करने से कोरोना से बचाव किया जाता है, इस बात की पुष्टि WHO ने नहीं की है। अभी तक किसी अध्ययन में ये बात सामने नहीं आई है कि नमक का गरारा करने से कोरोना के संक्रमण को ठीक किया जा सकता है। इसमें कोई दो राय नहीं है कि गले की सर्दी और गले में खराश होने पर गरारा करना हमेशा लाभदायक होता है। 

                          Written By Shahina Noor