सर्दी में बालों में ड्राईनेस बढ़ गई है तो अलसी के बीज का हेयर मास्क लगाएं, जानिए फायदे और तरीका

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। सर्दी में जितनी स्किन को केयर करने की जरूरत होती है, उतनी ही बालों को भी केयर की जरूरत होती है। सर्दी में गर्म पानी का सेवन ना सिर्फ बालों को ड्राई करता है, बल्कि बालों में डैंड्रफ की परेशानी भी बढ़ा देता है। डैंड्रफ बालों को कमजोर करके बालों को बेजान बना देती है। ऐसे में सर्दियों में बालों की खास देखभाल करने की जरूरत होती है। सर्दी में बालों की समस्याओं का बेहतरीन इलाज है अलसी के बीज। औषधीय गुणों से भरपूर अलसी के बीज बालों को पोषण देते हैं, साथ ही बालों की समस्याओं का उपचार भी करते हैं। अलसी में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन बी, आयरन और प्रोटीन बालों को हेल्दी रखते हैं।

अलसी के बीज़ों का इस्तेमाल बालों पर करने से बालों की ड्राईनेस दूर होती है, साथ ही बालों की खोई हुई नमी भी वापस आ जाती है। अलसी का इस्तेमाल बालों पर हेयर मास्क के तौर पर कर सकते हैं। आइए जानते हैं कि अलसी का हेयर मास्क कैसे तैयार करें।

असली हेयर मास्क बनाने का तरीका

एक चम्मच नारियल तेल

एक चम्मच अलसी के बीच

एक चम्मच अंडे का सफेद भाग

दो चम्मच शहद

एक चम्मच एलोवेरा जेल

अलसी हेयर मास्क बनाने का तरीका:

• अलसी का हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच असली के बीज और दो चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
• दोनों चीज़ों को मिक्सी मे डालकर उन्हें बारीक पीस लें।
• इसके बाद इस पेस्ट में नारियल का तेल, दो चम्मच अंडे का सफेद भाग और एलोवेरा डालकर अच्छे से मिक्स करके स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें।
• इस तैयार पेस्ट को बालों पर हल्के हाथों से लगाएं और मालिश करें।
• मालिश करने के बाद यह पेस्ट 30 से 45 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें और आधे घंटे बाद बालों पर शैंपू कर लें।
• हफ्ते में दो बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल करने से आपके बेजान बाल सॉफ्ट और स्ट्रॉन्ग बनेंगे।