बालों की ज्यादातर समस्याओं का समाधान करता है सरसो का तेल, जानिए फायदे और लगाने का तरीका

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। सरसो के तेल का इस्तेमाल सिर्फ खाना पकाने में ही नहीं किया जाता बल्कि इसका इस्तेमाल बालों को काला घना और खूबसूरत बनाने में भी किया जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर सरसो का तेल बालों को झड़ने से रोकता है, साथ ही बालों को मज़बूत भी बनाता है। यह बेजान और पतले बालों के लिए सबसे ज्यादा उपयोगी है। सरसों के तेल में आयरन, विटामिन ए, डी, ई और के, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो बालों को पोषण देते हैं। सरसो के तेल से बालों की मसाज करने से बालों के झड़ने की समस्या का बेहतर उपचार किया जा सकता है। हेयर लॉस और बेजान बालों का सबसे बड़ा कारण सिर की स्किन में ब्लड सर्कुलेशन का बिगड़ना है। सरसो का तेल लगाने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है। आइए जानते हैं कि इतना उपयोगी सरसों का तेल बालों के लिए किस तरह फायदेमंद है।

• सरसों का तेल बालों के लिए एक नेचुरल कंडीशनर है जो बालों को घना और हेल्दी बनाता है। सरसो के तेल से बालों की मसाज करने से बाल मुलायम, रेशमी और घने नजर आते हैं।
• बालों में सरसों के तेल से मसाज करने से बालों की डैंड्रफ से निजात मिलती है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटींफंगल गुण मौजूद होते हैं जो स्कैल्प की बैक्टीरिया और फंगस से हिफ़ाज़त करते हैं।
• बालों की ग्रोथ कम हैं तो सरसो का तेल लगाएं। सरसों के तेल में मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड, बीटा-कैरोटीन, सेलेनियम बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं।

बालों में किस तरह लगाएं सरसो का तेल:

अगर आप बालों पर सरसो का तेल लगाना चाहती है तो शैंपू करने से पहले थोड़ा सा सरसो का तेल हाथों पर लेकर हथेलियों के बीच रगड़ें और गुनगुना तेल बालों की जड़ों तक लगाएं। बालों पर तेल से कुछ देर मसाज करें और 1 घंटे बाद बालों को शैंपू कर लें। सरसो के तेल से आपके बाल सॉफ्ट और संट्रॉन्ग बनेंगे।

Edited By Shahina Noor