स्वस्थ जीवन के लिए योग जरूरी

लोहरदगा : योग दिवस के मौके पर जय मां सरस्वती इंग्लिश मीडियम पब्लिक स्कूल में सोमवार को योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें विद्यालय की निदेशक सुषमा ¨सह के नेतृत्व में विद्यालय के बच्चों, शिक्षकों, शिक्षिकाओं ने योग का अभ्यास किया। श्रवण साहु, छात्रा सोनाली कुजूर आदि ने योग का अभ्यास कराया। मौके पर सुषमा ¨सह ने कहा कि स्वस्थ जीवन के लिए योग बेहद जरूरी है। हम सभी को प्रति दिन योग का अभ्यास करना चाहिए। इससे जीवन में ऊर्जा बनी रहती है। योग हमें निरोग बनाए रखता है। व्यस्त समय के बावजूद योग का अभ्यास जीवन में बेहद जरूरी है। सभी उम्र के लोगों को योग का अभ्यास करना चाहिए। मौके पर अजय गोप, रौशनी रानी, सबा परवीन, आकांक्षा ¨सह, अनूपा तिग्गा, विकास गोप, कार्तिक भगत, तहरीन निशा, आशीष तिर्की, वंश राज ¨सह, पूजा कुमारी, रोहित कुमार भट्ट, निशांत कुमार, धीरज ¨सह, दीपा शिखर, संध्या कुमारी, कृष्ण अर्जुन ¨सह आदि मौजूद थे।