Gharelu Nushkhe : 5000 वर्ष पूर्व हमारे वेद-पुराण में बीमारी रोकने के दिए थे ये संदेश, जानिए क्या है वो सूत्र
Gharelu Nushkhe वेद-पुराण की उत्पति आज से पांच हजार पहले हुई थी। उस समय के विद्वानों ने स्वच्छ जीवन का संदेश दे दिया था जिसका आज भी पालन किया जाता है। अगर हम पूर्वजों के बताए इस मार्ग पर चले तो हमेशा स्वस्थ रह सकते हैं...
जमशेदपुर, जासं। कोरोना आया तो सफाई व स्वच्छता को लेकर तरह-तरह के तरीके बताए गए। स्वास्थ्य विभाग ने तमाम दिशा-निर्देश जारी किए, ताकि लोग संक्रमण से बच सकें। आम लोग भी काफी जागरूक हुए हैं, लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि इस तरह के सूत्र हमारे वेद-पुराण में 5000 वर्ष पहले दिए गए थे।
जमशेदपुर की आयुर्वेद व प्राकृतिक चिकित्सा विशेषज्ञ सीमा पांडेय बताती हैं कि वेद-पुराण में खानपान का तरीका, खाने-पीने की वस्तुओं को रखने और परोसने तक की विधि बताई गई है, ताकि लोग स्वच्छता का ख्याल रखें। खुद को और परिवार के साथ-साथ पूरे समाज को स्वस्थ रख सकें। यह अलग बात है कि आजकल लोग वेद-पुराण पढ़ते नहीं हैं, पढ़ना भी नहीं चाहते। ऐसे में नई पीढ़ी को यह बताना जरूरी है कि आज चिकित्सा पद्धति भले ही बहुत तरक्की कर चुकी है, लेकिन हमारे ऋषि-मुनि भी कम जानकार नहीं थे। आप भी जानिए, स्वच्छता के लिए कैसे-कैसे सूत्र दिए गए थे।
लवणं व्यञ्जनं चैव घृतं
तैलं तथैव च ।
लेह्यं पेयं च विविधं
हस्तदत्तं न भक्षयेत् ।।
धर्म सिन्धु ३पू. आह्निक
नमक, घी, तेल, चावल और अन्य खाद्य पदार्थ हाथ से न परोसें, चम्मच का उपयोग करें ।
अनातुरः स्वानि खानि न
स्पृशेदनिमित्ततः ।।
मनुस्मृति ४/१४४
बिना समुचित कारण के अपनें हाथ से अपनी इंद्रियों, अर्थात आंख, नाक, कान आदि को न छुएं।
अपमृज्यान्न च स्न्नातो
गात्राण्यम्बरपाणिभिः ।।
मार्कण्डेय पुराण ३४/५२
पहने कपड़े को दोबारा न पहनें, स्नान के बाद बदन को सुखाएं।
हस्तपादे मुखे चैव पञ्चाद्रे
भोजनं चरेत् ।।
पद्म०सृष्टि.५१/८८
नाप्रक्षालितपाणिपादो
भुञ्जीत ।।
सुश्रुतसंहिता चिकित्सा
२४/९८
अपने हाथ, पांव, मुंह को भोजन करने के पहले धोएं।
स्न्नानाचारविहीनस्य सर्वाः
स्युः निष्फलाः क्रियाः ।।
वाघलस्मृति ६९
बिना स्नान और शुद्धि के किया गया हर कर्म निष्फल होता है।
न धारयेत् परस्यैवं
स्न्नानवस्त्रं कदाचन ।I
पद्म० सृष्टि.५१/८६
दूसरे व्यक्ति द्वारा उपयोग किए गये वस्त्र (तौलिया आदि) को स्नान के बाद शरीर पोछने के लिए उपयोग न करें।
अन्यदेव भवद्वासः
शयनीये नरोत्तम ।
अन्यद् रथ्यासु देवानाम
अर्चायाम् अन्यदेव हि ।।
महाभारत अनु १०४/८६
शयन, बाहर जाने और पूजा के समय अलग अलग वस्त्र उपयोग करें।
तथा न अन्यधृतं वस्त्रं
धार्यम् ।।
महाभारत अनु १०४/८६
दूसरे के पहने वस्त्र को न धारण करें।
न अप्रक्षालितं पूर्वधृतं
वसनं बिभृयाद् ।।
विष्णुस्मृति ६४
एक बार पहनें कपड़े को दोबारा बिना धोए न पहनें।
न आद्रं परिदधीत ।।
गोभिसगृह्यसूत्र ३/५/२४
गीले कपड़े न पहनें।
ये सावधानियां हमारे सनातन धर्म में 5000 वर्षों पूर्व बताई गई हैं। स्वच्छता के लिए हमें उस समय आगाह किया गया था, जब माइक्रोस्कोप नहीं था, लेकिन हमारे पूर्वजों ने इस वैदिक ज्ञान को धर्म के रूप स्थापित किया, सदाचार के रूप में अनुसरण करने को कहा।