वैक्सीन लगाने के बाद कम होगा कोरोना का प्रभाव, जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ, किस तरह करें बचाव

शिमला, जागरण संवाददाता। प्रदेश में कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए कोरोना संक्रमण से बचाव की जरूरत बढ़ गई है। रिपन अस्पताल के मेडिसिन विभाग के विशेषज्ञ डाक्टर अर्जुन का कहना है कोरोना को हराने के लिए सावधानी, संयम और नियमों का पालन अनिवार्य रूप से करना चाहिए। सबसे पहले लोगों को वैक्सीन लगवाकर खुद को सुरक्षित करना चाहिए। वैक्सीन लगाने के बाद संक्रमण का प्रभाव बेहद कम हो जाता है और उसे अस्पताल में दाखिल होने की जरूरत नहीं पड़ती। साथ ही कोरोना से बचाव जरूरी है। अति आवश्यक हो तभी घर से बाहर निकलें। घर से बाहर निकलते वक्त सावधानी बरतने की जरूरत है। बाजारों, सरकारी कार्यालयों और अस्पतालों में इन दिनों कोरोना के नए मामले बढ़ रहे हैं। शारीरिक दूरी के नियम की उचित पालना न होने के कारण शहर में संक्रमितों की संख्या बढ़ रही है।

लोगों को अपनी इम्यूनिटी बनाए रखनी है। अच्छी डाइट लें। जंक फूड से दूरी बनाएं। गर्म पानी का सेवन करें। ताजे फल व सब्जियाें का जरूर सेवन करें। घर से बाहर निकलने पर मास्क से मुंह और नाक को ढककर रखें। नियमित रूप से हाथों को धोएं, सैनिटिइज करें साथ ही शारीरिक दूरी के नियमों का पालन करें।

बुजुर्ग, बच्चे या किसी भी तरह की गंभीर बीमारी से पीड़ित व्यक्ति बिना आवश्यक कारणों से घर से बाहर न निकलें। जो यात्राएं जरूरी नहीं हैं, उन्हें कुछ समय के लिए टाल दें। कोरोना से घबराएं नहीं, किसी भी प्रकार के लक्षण आने पर तुरंत स्वास्थ्य विभागको सूचित करें।

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