भगवती स्कूल के विद्यार्थियों ने किया योग

संवाद सहयोगी, नादौन : भगवती पब्लिक स्कूल के विद्यार्थियों ने योग क्रियाएं करके अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया। योग दिवस पर सभी छात्रों व अध्यापकों ने योग क्रियाएं की। इस दौरान विद्यार्थियों ने अनुलोम-विलोम, सूर्य नमस्कार, पदमासन, कपालभाती आदि क्रियाएं की। प्रधानाचार्या आरती कटोच ने योग को स्वस्थ रहने का सबसे आसान तरीका बताया तथा कहा की जो व्यक्ति दैनिक रूप से योग क्रियाएं करता है वह लंबा स्वस्थ जीवन जीता है। उन्होंने छात्रों का आहवान किया कि वह दिनचर्या में बदलाव करें तथा रोजाना कम से कम आधा घंटा योग क्रियाएं करें।