खाने-पीने की अच्छी आदतें ही करती हैं किडनी का बचाव : डॉ. सुनील

जागरण संवाददाता, कैथल : फोर्टिस अस्पताल मोहाली के किडनी रोग विशेषज्ञ और किडनी ट्रांसप्लांट सर्जन डॉ. सुनील कुमार ने कहा कि किडनी को स्वास्थ्य रखने के लिए खान-पान की आदतों में सुधार करना चाहिए। रोजाना सैर करने की आदत भी बनानी चाहिए। वे शहर के एक निजी होटल में पत्रकारों से बातचीत कर रहे थे। उन्होंने कहा कि आम तौर पर 30 से 50 वर्ष की उम्र में तले हुए पदार्थो का कम प्रयोग कर देना चाहिए। अधिक से अधिक पानी पीने की आदत भी किडनी के रोग से रक्षा करती है। इस रोग के बढ़ने के मुख्य कारण हमारे लाइफ स्टाइल और खान-पान की आदतों में आई तबदीली है। इसके साथ-साथ शुगर तथा ब्लड प्रेशर में इजाफा भी इसका मुख्य कारण साबित हो रहा है। जरूरत से ज्यादा दर्दनाक दवाईयां, नमक, लाल मीट, शराब, अधिक प्रोटीन वाली खुराक व मिठाई का प्रयोग भी घातक है। उन्होंने कहा कि हर साल एक लाख के करीब किडनी रोग के मरीज सामने आते हैं, जिनमें से 90 प्रतिशत ऐसे मरीज मौत के मुंह में चले जाते हैं जो अपना इलाज नहीं करवाते।