21 जून को घर पर मनाएं अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

संवाद सहयोगी, गुहला-चीका :

योग शिक्षा प्रभारी गुरमीत सिंह ने साधकों को योग करवाते हुए कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पूरे विश्व में 21 जून को मनाया जाता है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर पूरे विश्व में योग करके योग दिवस मनाया जाता है। उन्होंने कहा कि गत 11 दिसंबर 2014 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में 21 जून को संयुक्त राष्ट्र आम सभा ने घोषित किया है। उन्होंने कहा कि भारत में योग लगभग 5000 वर्ष पुरानी एक मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक प्रथा के रूप में देखा गया है। योग की उत्पत्ति प्राचीन समय में भारत में हुई थी, जब लोग अपने शरीर और दिमाग में बदलाव के लिए ध्यान किया करते थे। उन्होंने कहा कि पूरे विश्व में योग अभ्यास की एक खास तारीख की और योग दिवस के रूप में मनाने की शुरुआत भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के द्वारा संयुक्त राष्ट्र आम सभा से हुई थी। इस साल 21 जून 2020 को योग दिवस की थीम घर पर योग और परिवार के साथ योग है। इस थीम के मुताबिक, लोग 21 जून को सोशल मीडिया के माध्यम से सुबह 7 बजे अपने परिवार के साथ योग दिवस में शामिल हो कर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाएं।