लॉक डाउन के बीच मिलिंद सोमन पत्नी अंकिता कोंवर को पीठ पर बिठाकर कर रहे हैं कसरत,वायरल हुआ Video

नई दिल्ली, जेएनएनl कोरोनोवायरस के प्रकोप के कारण जहां पूरा देश 21 दिनों के तालाबंद है, वहीं बॉलीवुड की हस्तियां अभी भी घर पर अपनी फिटनेस की दिनचर्या को बनाए रखने में सफल रही हैं। मिलिंद सोमन, जो देश के सबसे फिट पुरुषों में से एक हैं, ने पत्नी अंकिता कोंवर के साथ एक कसरत का वीडियो पोस्ट किया।

वीडियो में अंकिता पुश-अप्स कर रहे मिलिंद की पीठ पर बैठी हुई दिखाई दे रही हैं।

 

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Day 8. Work with what you have! To all the people who said they had no time, now you do 😂 no drug, no vaccine works better than a fully functioning immune system, and this system needs exercise to keep it working well. Try simple, effective exercises like Surya Namaskar to improve overall body function. . . . Dont try lifting your wife as your first exercise 😋 . . . Started with 5 and till 14th April will build the number to 12! Thank you @ankita_earthy🤗🤗 . . . #FitnessAddicts #Live2Inspire #pushups #keepmoving #NeverStop #nevergiveup 📷 @somanusha

A post shared by Milind Usha Soman (@milindrunning) on Mar 25, 2020 at 3:33am PDT

प्रशंसकों के साथ वीडियो शेयर करते हुए, मिलिंद ने लिखा, '8 वां दिन, आपके पास जो भी है उसके साथ कसरत करें! उन सभी लोगों के लिए जिन्होंने कहा था कि उनके पास कोई समय नहीं है, अब आप कोई बहाना नहीं कर सकते हैं, कोई टीका पूरी तरह से काम कर रही इम्नेयून सिस्टम से बेहतर काम नहीं करता है और इस प्रणाली को अच्छी तरह से काम करने के लिए व्यायाम की आवश्यकता होती है। सारे शरीर क्रिया को बेहतर बनाने के लिए सूर्य नमस्कार जैसे सरल, प्रभावी अभ्यास आजमायें। अपनी पहली कसरत के रूप में अपनी पत्नी को उठाने की कोशिश न करेंl 5 से शुरू हुआ था और 14 अप्रैल तक यह संख्या 12 हो गई है! धन्यवाद @ @ akita_earthy🤗🤗 #FitnessAddicts # Live2Inspire #pushups #keepmoving #NeverStop #nevergiveup'

 

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#travitude - when you start to feel grumpy and sassy cause you miss travelling 😝 So you gotta look back at the old pictures to make yourself feel better. How are you coping with #socialdistancing ? . . #traveltuesday #tuesdayvibes #love #throwback #memories #millennialwayoflife

A post shared by Ankita Konwar (@ankita_earthy) on Mar 17, 2020 at 4:01am PDT

कुछ दिनों पहले अंकिता ने कोरोना वायरस के डर के बीच एक तस्वीर को पोस्ट किया था और लोगों को बीमारी के प्रसार को नियंत्रित करने के लिए सामाजिक दूरी बनाने का आग्रह किया था। फोटो में कपल खुशी से जैसलमेर के रेगिस्तान में एक ड्रिंक का मजा ले रहे थे।

 

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Day 6. Plain, simple, slightly warmed up, coconut oil for my hair 🤓

A post shared by Milind Usha Soman (@milindrunning) on Mar 23, 2020 at 3:10am PDT

गौरतलब है कि फिल्म अभिनेता मिलिंद सोमन बॉलीवुड के सबसे फिट कलाकारों में से एक हैंl वह कई फिल्मों में काम कर चुके हैंl फिल्म बाजीराव-मस्तानी की उनकी भूमिका सभी को बहुत पसंद आई थींl वह एक अच्छे एथलिट भी हैंl वह कई किलोमीटर लम्बी दौड़ लगा सकते हैंl