सर्दी, जुकाम के बढ़े मरीज, अस्पतालों में लग रही भीड़
संस सिमरीबख्तियारपुर (सहरसा) ठंड बढ़ने के साथ ही अस्पतालों में सर्दी एवं जुकाम से पीड़ित
संस, सिमरीबख्तियारपुर (सहरसा): ठंड बढ़ने के साथ ही अस्पतालों में सर्दी एवं जुकाम से पीड़ित मरीजों की संख्या बढ़ने लगी है। खासकर शिशु एवं बुजुर्गों की संख्या अधिक रहती है। अनुमंडलीय अस्पताल के ओपीडी में प्रतिदिन डेढ़ सौ की संख्या में मरीज अपना इलाज कराने आते हैं। इनमें से आधा से अधिक सर्दी व जुकाम से पीड़ित रहते हैं। जिसमें युवाओं की संख्या भी कम नहीं रहती है।
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ठंड से बचाव है आवश्यक
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अनुमंडलीय अस्पताल में कार्यरत डा. संजीव कुमार बताते हैं कि इस समय नवजात शिशुओं को सावधानी के साथ गर्म कपड़े में रखना चाहिए। बच्चे के साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखना चाहिए। नवजात को किसी अन्य बाहरी लोगों के संपर्क में नहीं आने दें। अगर सर्दी जुकाम हो तो चिकित्सक से सलाह लेकर दवा देनी चाहिए।
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युवा एवं बुजुर्गों को गर्म पानी का सेवन होगा लाभदायक
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डा. संजीव कुमार ने बताया कि ठंड के मौसम में सर्दी एवं हल्का बुखार होना आम बात है। इससे लोगों को घबराना नहीं चाहिए गर्म पानी में नमक डालकर गलगला करने से काफी फायदा होता है। ऐसी परिस्थिति होने पर हमेशा हल्का गर्म पानी में नमक डालकर ही पीना चाहिए। इससे कई तरह की बीमारियां दूर होती है। अगर बुखार कई दिनों तक रहे और सांस लेने में दिक्कत हो तो तुरंत चिकित्सक से सलाह लेकर अपना कोरोना टेस्ट करवाएं। चिकित्सक की सलाह के अनुसार दवा लेकर आइसोलेट हो जाएं। उन्होंने बताया कि तुलसी,अदरक एवं गोल मिर्च,दालचनी गोल मिर्च का काढ़ा बनाकर पीने से फायदा होगा। उन्होंने बुजुर्गों को हिदायत देते हुए कहा कि अगर आप को ब्लड प्रेशर की समस्या है तो नमक का प्रयोग कम करें। प्रतिदिन 45 मिनट तक तेज चाल से चहलकदमी करें।